Vi presentiamo le nostre risorse per guarire dai problemi di ansia

Al giorno d’oggi, la sofferenza dovuta a stati ansiosi causa disagi e problemi comportamentali, fisici e psicologici a molta gente.

IFS ci insegna che l’ansia che proviamo è dovuta all’azione di una o più parti di noi che generano tutti quei sintomi a cui diamo il nome di “ansia”.

Molto spesso, abbiamo delle parti protettive che hanno assunto, nel corso della vita e solitamente per via di traumi, un ruolo estremo in cui si generano preoccupazioni continue.

Connettendoci a queste parti dal nostro Self, è possibile non solo capire la ragioni per cui gli stati d’ansia esistono, ma anche curare i traumi che li hanno generati.