STIAMO DANDO VITA

ALLA COMMUNITY ITALIANA DEDICATA ALLA TERAPIA IFS

Perché vogliamo rendere il benessere psicologico un obiettivo raggiungibile

Alessio Rizzo (assistente formatore IFS e terapista IFS certificato di Livello 3) organizza regolarmente eventi IFS per professionisti (psicologi, psicoterapeuti o altre professioni in linea con il codice deontologico vigente).

Gli eventi sono annunciati e pubblicizzati sul gruppo Facebook per professionisti. Si può fare richiesta di accesso tramite il pulsante qui sotto. Regolarmente Alessio offre

  • Meditazioni IFS guidate

  • Gruppi di supervisione

  • Dimostrazione di una seduta IFS live

  • Lezioni teoriche su tematiche IFS


In primo piano


IFS Italia e formazione di Livello 1

Alessio Rizzo, il fondatore di IFS Italia, è tra i candidati scelti internazionalmente da IFS Institute per diventare un formatore IFS internazionale. Questo faciliterà l’arrivo della formazione IFS ufficiale in Italia in italiano, ma non c’è modo di sapere quando ciò accadrà.

Nel frattempo Alessio, in quanto terapista IFS di Livello 3 certificato, è autorizzato da IFS Institute ad offrire workshop sul metodo IFS. Chi fosse interessato può visitare questa pagina web che contiene tutti i training di Livello 1 organizzati nel mondo.

In Europa, ci sono training ufficiali in inglese nel Regno Unito (link), Portogallo (link) ed in Polonia (link). Francia e Spagna offrono training di livello 1 in francese e spagnolo rispettivamente. Per accedere ad uno di questi corsi, è necessario iscriversi ad un’estrazione a sorte in quanto il numero di richieste di partecipazione è altissimo. Consiglio a chi avesse un livello di inglese elevato e fosse interessato di partecipare ad un corso di formazione internazionale in quanto non è possibile, al momento, prevedere quanto la formazione ufficiale arriverà in italiano. Per ulteriori informazione, invitiamo i professionisti ad iscriversi al gruppo facebook di IFS Italia (c’è un’icona facebook a fondo pagina che porta al gruppo) in cui Alessio dà aggiornamenti regolari al riguardo.


Materiale IFS in italiano

Alessio ha recentemente scritto due articoli in italiano, che sono stati pubblicati su un sito gestito da IFS Foundation. Lo scopo di questi articoli è di portare attenzione sulla mancanza di risorse IFS in italiano. Gli articoli si possono leggere gratuitamente qui

Potete trovare ulteriori articoli in italiano nella sezione “Articoli” di questo sito ed invitiamo tutti i visitatori del sito ad iscriversi alla nostra mailing list. Invitiamo psicologi e psicoterapeuti a visitate le nostre pagine di offerta formativa ed ad esprimere il loro interesse.

Abbiamo anche un gruppo Facebook dedicato a professionisti interessati alla formazione IFS. Per accedere al gruppo, fare click sull’icona alla fine della pagina.


"La scoperta più bella che ho fatto è che, usando il metodo IFS, le persone rilasciano, o liberano, ciò che chiamo il loro Self o il loro Self Autentico… Sembra che tutti noi abbiamo qualità come curiosità, compassione, calma, confidenza, coraggio, chiarezza, creatività e connettività al centro del nostro essere”

— Richard C. Schwartz (fondatore di IFS)


Come funziona IFS?

Abbiamo pensato che niente fosse meglio di un esempio, per spiegare in cosa consiste il modello, per questo vi raccontiamo la testimonianza di Marco.​

Marco è un professionista di 35 anni. Soffre di problemi legati ad ansia quando, a lavoro, si trova a dover parlare d'avanti ad un pubblico. L'uso di zoom durante la pandemia ha reso la sua ansia un po' più lieve, ma è necessario, per la sua carriera, riuscire a parlare di fronte a molte persone.

Marco ha provato varie terapie, ma nessuna tecnica è mai riuscita a spiegargli come mai si sente così male quando parla a molta gente. Nonostante lo scetticismo verso la psicoterapia, Marco è incuriosito da IFS e contatta un terapista che conosce bene il metodo. 

Nell'arco di qualche seduta, Marco scopre che una parte di sé era stata traumatizzata, all'età di 13 anni, da ripetute interrogazioni a scuola andate male in cui era stato rimproverato severamente da insegnanti e genitori. Marco aveva esiliato questa esperienza ai margini del suo mondo interiore e si era ripromesso che non sarebbe mai stato così impreparato per un'interrogazione. La sua strategia era, dunque, il perfezionismo.

Tramite IFS, Marco ha capito che il suo perfezionismo era collegato a questa parte di sé relegata al passato e che l'unico modo di diminuire il perfezionismo era di guarire quella parte di sé. Una volta guarita, il perfezionismo è diminuito spontaneamente ed ora Marco non ha attacchi di ansia quando presenta, ma riesce anche a ridere dei piccoli errori che prima lo terrorizzavano.

Da chi nasce IFS Italia?

Alessio Assistant Trainer

Sono un il primo (ed unico) Assistente Formatore IFS madrelingua italiano ed ho assistito a numerosi corsi di formazione IFS internazionali. Mentre continuo a formarmi per diventare un Formatore IFS, curo questo sito web ed anche un blog IFS in inglese. Oltre alla qualifica di psicoterapeuta individuale e di gruppo conseguita nel Regno Unito, sono un formatore, un presentatore ed uno scrittore.

Lavorando come psicoterapeuta nel Regno Unito ho avuto l'opportunità di intraprendere un percorso di formazione in IFS, che mi ha portato ad ottenere la certificazione come terapista di Livello 3 data da IFS Institute, nonché ad essere riconosciuto come “Consulente Clinico” per permettere anche ad altri professionisti di ottenere la certificazione IFS.

Ad ottobre 2024 presenterò alla conferenza internazionale IFS sul tema “Neuroqueering IFS”. Ho creato e presento vari workshop, in lingua inglese, su temi di avanguardia come “IFS per OCD”, “IFS per ADHD” ed “IFS per LGBTQIA+”. Ho collaborato con FCP in Italia e con Pink Therapy nel Regno Unito.

Il modello IFS ha migliorato i risultati del mio lavoro da psicoterapeuta ed è diventato il modello di riferimento per la mia crescita personale e professionale, con risultati eccellenti. Credo che un modello così efficace meriti di essere provato e testato da un numero crescente di persone e credo che la creazione di una comunità dedicata sia il modo migliore per diffonderlo.​

E' proprio con questa missione che ho costruito il team di partenza di IFS Italia con mia sorella, Adriana Rizzo, digital marketer appassionata di tecnologia e psicologia e convinta, come me, che costruire progetti con impatto positivo sul benessere sociale sia il modo migliore di valorizzare la propria professionalità!

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